(TENS) unit即Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation，經(jīng)皮神經(jīng)電刺激，TENS unit 是一種醫(yī)用設(shè)備，通過理療電極片向您的身體發(fā)送電脈沖的設(shè)備。用于通過阻斷大腦的疼痛信號(hào)或根據(jù)使用方式觸發(fā)內(nèi)啡肽的產(chǎn)生來治療疼痛。已經(jīng)對使用TENS單元的患者進(jìn)行了幾項(xiàng)研究，其有效性是一個(gè)有爭議的話題。一些患者肯定會(huì)從TENS單元的使用中受益，而另一些患者顯然沒有任何感覺。TENS裝置應(yīng)在醫(yī)療監(jiān)督下使用，因?yàn)椴划?dāng)使用該裝置可能會(huì)有危險(xiǎn)。

      TENS有助于緩解疼痛。TENS向皮膚發(fā)送電脈沖以刺激身體的神經(jīng)。TENS通過兩種方法緩解疼痛，即疼痛門控和釋放內(nèi)啡肽。簡而言之，它可以幫助你在不使用止痛藥或與止痛藥配合使用的情況下緩解疼痛。

       內(nèi)啡肽釋放：

      內(nèi)啡肽是人體的一種天然化學(xué)物質(zhì)，被稱為神經(jīng)遞質(zhì)。當(dāng)身體處于疼痛或壓力時(shí)，內(nèi)啡肽會(huì)釋放出來。內(nèi)啡肽有助于減輕疼痛，并導(dǎo)致欣快感、食欲調(diào)節(jié)、性激素釋放和免疫反應(yīng)增強(qiáng)。

TENS通過向身體發(fā)送電脈沖，使身體釋放內(nèi)啡肽，與藥物具有相同的效果，但沒有依賴性或危險(xiǎn)副作用的風(fēng)險(xiǎn)。

      疼痛門控：

      要理解疼痛門控，我們必須首先了解疼痛是如何工作的。疼痛本質(zhì)上是身體中的一個(gè)警告系統(tǒng)，讓你的大腦知道有什么不對勁。把它想象成身體在不對勁時(shí)發(fā)出的汽車警報(bào)。當(dāng)經(jīng)歷受傷帶來的疼痛時(shí)，疼痛信號(hào)會(huì)被發(fā)送到脊椎，然后再被發(fā)送到大腦。然后大腦將它們解碼為疼痛感。

      疼痛門控是羅納德·梅爾扎克和帕特里克·沃爾在20世紀(jì)60年代初提出的一個(gè)理論。疼痛門理論解釋了神經(jīng)如何感知疼痛，而觸摸阻礙了這種感知。從本質(zhì)上講，該理論指出，脊椎末端有“神經(jīng)門”，控制疼痛信號(hào)是否被允許傳遞到大腦進(jìn)行解碼。有兩種類型的神經(jīng)纖維，小的（疼痛纖維）和大的（用于皮膚感覺的纖維，如觸摸和壓力）。這些纖維將信息從疼痛區(qū)域傳遞到脊椎。

      TENS單元通過產(chǎn)生刺痛感或按摩感來關(guān)閉疼痛門，從而激活大纖維以壓倒小纖維。刺痛/按摩的感覺不允許疼痛纖維將疼痛感傳遞到大腦。簡而言之，疼痛會(huì)暫時(shí)停止。

      備注：信息來源于網(wǎng)絡(luò)、僅供參考！

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